楼下邻居，把自家下水管道，与主体管道分开，导致楼上我家溢水造成了损失，

您可能想进一步了解楼下邻居的行为是否违反了具体的法律规定。根据《民法典》的相关规定，楼下邻居擅自改变下水管道结构，导致楼上溢水并造成损失，这实际上构成了对相邻关系的侵害。《民法典》第二百九十六条明确规定，不动产权利人因用水、排水、通行、铺设管线等利用相邻不动产的，应当尽量避免对相邻的不动产权利人造成损害。楼下邻居的行为显然违反了这一规定，因此，您有权要求其承担相应的法律责任。
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从法律角度来看，您可以按照以下步骤要求楼下邻居赔偿损失：首先，通过房屋质检部门确定漏水原因及责任人为楼下邻居；其次，收集并保留好因漏水造成的所有损失证据，包括照片、视频、维修费用发票等；然后，尝试与楼下邻居协商解决，无果后向专业鉴定机构申请损失鉴定；最后，依据鉴定结果向法院提起民事诉讼，要求楼下邻居承担全部或部分赔偿责任。
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针对楼下邻居改变下水管道导致损失的情况，您可以采取以下措施：首先，尝试与楼下邻居协商解决，要求其恢复原状或赔偿损失；若协商无果，可拍照登记损失，并找专业鉴定机构做损失鉴定；最后，依据鉴定结果，向法院提起民事诉讼，要求楼下邻居承担赔偿责任。在整个过程中，务必保留好相关证据，以便在诉讼中维护自己的合法权益。