1068开头的催款短信说要冻结银行卡，这是诈骗吗

这是诈骗短信，不必理会。依据《中华人民共和国刑法》，诈骗属犯罪行为。若轻信并支付所谓“解冻金”，将造成资金损失，且可能泄露个人信息，引发进一步诈骗风险。
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常见处理方式是忽略短信或电话求证。若不确定短信真假，应直接联系网贷平台官方客服求证。若平台也提出类似要求，则需考虑平台正规性，必要时注销账号并解绑银行卡。
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是诈骗。应对方式：1.直接忽略此类短信，不回复、不点击链接；2.主动联系网贷平台核实信息，通过官方渠道确认；3.如发现平台不正规，立即注销账号，解绑银行卡，并报警处理；4.同时加强个人信息保护，避免信息泄露。